Thérapie
Individuelle

Travail psychothérapeutique en individuel pour adulte qui prend en compte les difficultés, les symptômes de la personne dans son quotidien et dans ses différents systèmes de vie. Intérêt pour l’histoire de vie de la personne, ses ressources dans les difficultés et la compréhension des mécanismes/schémas de pensées. Par la parole, l’imaginaire et l’utilisation d’outils systémiques, nous mettons en évidence ensemble, la personne et moi-même, de nouvelles stratégies de résolutions de problèmes et nous pouvons ainsi faire émerger de nouvelles couleurs à la réalité de l’individu.

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Déroulement de la séance :

Les 2-3 premières rencontres sont des séances durant lesquelles j’apprends à connaitre l’histoire de la personne afin de mieux appréhender sa demande. Ensuite, nous convenons ensemble des objectifs de la thérapie et avançons ensemble. Nous réévaluons fréquemment l’avancée de la thérapie et réadaptons si besoin les objectifs.

 

Situations que vous pouvez rencontrer :

Dépression, burn-out, troubles anxieux, difficultés relationnelles et/ou de communication, parentalité et co-parentalité, difficultés d’estime de soi, gestion du stress troubles de stress- post-traumatique, abus sexuels, interventions de crise, transitions de vie, chagrin, perte ou deuil, problèmes professionnels/ de carrière, problèmes liés à l'université ou aux études supérieures.

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Durée de la séance :

50 - 60 minutes + travail en absence

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Tarifs : 

CHF 154,80/heure en présence + travail en absence. Plus d'informations ici.